করোনায় শরীরের অক্সিজেন কমে গেলে দ্রুত যা করবেন

নিউজ দর্পণ ডেস্ক: ‍করোনায় আক্রান্ত ব্যক্তির শরীরে অক্সিজেনের মাত্রা যেকোনো সময় মারাত্মকভাবে কমে যেতে পারে। কোভিড-১৯ মানবদেহে যেসব ক্ষতি করে,

Read more

দীর্ঘক্ষণ বসে থাকলে যেসব রোগের ঝুঁকি বাড়ে

নিউজ দর্পণ ডেস্ক: দীর্ঘক্ষণ বসে থাকার অভ্যাস এখন সবার মধ্যেই তৈরি হয়েছে। বিশেষ করে কর্মজীবীরা বাধ্য হয়েই বসে কাজ করেন।

Read more

ডায়াবেটিস হয়েছে কি-না বুঝে নিন মুখের ৩ লক্ষণে

নিউজ দর্পণ ডেস্ক: বর্তমানে বিশ্বব্যাপী ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা বড়েই চলছে। প্রতি বছর লাখ লাখ রোগী আক্রান্ত হচ্ছে দীর্ঘমেয়াদি এ ব্যাধিতে।

Read more

কোমরের ব্যথা দ্রুত কমানোর তিন ইয়োগা আসন

নিউজ দর্পণ ডেস্ক: সুস্বাস্থ্যের জন্য যোগব্যায়াম বা ইয়োগার বিকল্প নেই। বিশ্বজুড়ে বর্তমানে যোগব্যায়ামের জনপ্রিয়তা বেড়েছে দ্বিগুণ। স্বল্প সময়ে এবং সহজেই

Read more